処方薬

心療内科受診日。

セルトラリン(ジェイゾロフト)の量が増えました。

何かに依存してしまうタイプみたいだから、当たり障りのないものに依存してみるのもいいかもしれない、と言ってもらった。

変なことを言われているように聞こえるかもしれないが、私には嬉しいアドバイス。

今は食べることと買い物に依存しているので、それを何かに切り替えられるように。

何かに依存していいんだ、と安心した。

趣味でも見つけてみようかな。

●まどろみ●