通院日

今日は心療内科の通院日でした。

希死念慮がひどくなってきているので相談。

ジェイゾロフト(セルトラリン)が一錠増えた。

お酒の量が増えてきているのも言った。

生活自体に支障が出ていないのでまだ大丈夫なレベルだそうだ。

依存しているのかなと不安だったが…

希死念慮を和らげるためにお酒を飲んで、なんてことをしていたら、朝が余計苦痛になってきた。

また朝か…と思うようになってしまった。

薬が増えた分で希死念慮が少しでもおさまりますように。

生きないと。

●まどろみ●